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但是我想【養沛文化】跟著醫生學養腎(暢銷新裝版)(養身健康觀68) 在網路上買應該會比較便宜,【養沛文化】跟著醫生學養腎(暢銷新裝版)(養身健康觀68)而且24小時都能買,上網慢慢挑選,不用等店家開門也不用看店員臉色



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商品訊息功能:

【養沛文化】跟著醫生學養腎(暢銷新裝版)(養身健康觀68)

商品訊息描述:

如果您有腎臟方面的問題,您可能有以下的困惑--

* 罹患腎臟病,人生就由彩色轉黑白嗎?

* 洗腎者就不能工作了嗎?

* 只能吃淡而無味的食物嗎?

* 因為洗腎,就無法與一般正常人一樣生活嗎?

◆國際腎臟權威史密斯醫師曾說

--骨頭可以斷裂,肌肉可以萎縮,腺體可以腐爛,皆對生命沒有立即性的影響,可是腎臟一旦衰竭,骨頭、肌肉與腺體都無法繼續工作。--

* 腎臟病多年來一直是國人十大死因之一!

* 腎臟尿毒症,被人們稱為第二癌症!

因此對於腎臟病,你必須有以下認知:

.不要以為尿液乾淨清澈,腎臟就沒問題!

.腰痛可能是腎臟有問題的警訊!

.滿頭白髮或時常掉髮也有腎臟危機!

.老是覺得疲倦、睡不好,要注意腎臟問題!

.憋尿也會引起腎臟病!

★★★ 但其實腎臟病是可以治療,甚至臨床上是能治癒的,

居家保健是醫療外腎臟病康復的不二法門。 ★★★

本書特色:

一、 【由專業的醫師帶您認識--腎與身體的關係】

我們常聽人說腎不好,究竟指的是什麼?在醫學上中西醫對腎各自有不同的定義。

西醫的腎是指「腎臟」器官功能;中醫的腎則認為與泌尿功能、神經系統、骨骼發育、造血生殖、免疫能力、內分泌系統等有關。

由專業醫師帶著你認識腎及腎臟疾病。

化簡為繁的解說,讓你快速瞭解健康知識,不會一頭霧水。

本書並由中華民國中醫內科醫學會榮譽理事長鐘文冠專業審定推薦,嚴格把關,讓你最安全的養護腎臟。

二、 【居家小細節,顧好腎臟大健康】

腎臟病者--

.早上起床要補充水分,但又不能大口喝水。

.冬天如廁要注意保暖;夏天盡量避免流汗。

.保持舒適的睡眠室溫。

.盡量避免接觸冷水。

.養成不脫襪的習慣。

......

人體老化過程從35歲開始,當腎虛時,會出現許多老化的症狀,所以養生要先養腎。

種種養腎的小細節,幫助照顧腎臟、保養腎臟。

因為腎主藏精,想要有不疲倦的慢老生活從要從養腎的生活細節開始。

三、 【飲食之道,是最主要的治療方法】

為預防腎臟病,飲食管理是非常重要的一環,因此不同的腎臟疾病要搭配不同的腎臟飲食。

.【有浮腫和高血壓,必須限制食鹽】--減鹽、限制蛋白質。

.【連續蛋白尿,蛋白質的補充很重要】--減鹽、攝取高蛋白質食物。

.【腎機能顯著降低,相反地不補充蛋白質】--無鹽、無蛋白質,攝取高熱量食物。

.【乏尿與無尿,要限制水分】--限制蛋白質、攝取高熱量食物。

本書不但列舉具有各項保健效果的日常食品,並以多道中醫食療藥膳食譜調養你的身心,讓腎臟患者能吃的健康,維護生命之根、先天之本。

四、 【以各類速效保健方法,緩解你的不適】

不論是中醫的穴位按摩、針灸療法,或是呼吸吐氣法、韻律體操法,

以最健康自然的方式,緩解你的疲倦與不適,增加身體的抵抗力,活絡身體的循環,是最方便的保健方法。

五、 【家庭應急處理法,隨時做你身邊的守護天使】

慢性腎炎、急性腎盂腎炎、慢性腎功能衰竭、急性腎炎......種種腎臟病的家庭應急護理法,

讓你知道在危急的時候該為自己及家人做什麼樣的處置,是你最貼心的好幫手。

最健康?最權威?最實用的養腎保健書,給你一個最圓滿的未來!

目錄:

【推薦序】瞭解腎病新知的最佳工具書

【前言】男人青春、女人美麗的根源

Part1腎臟與腎臟疾病

.你該瞭解的腎臟構造與功能

.如何自我檢測腎臟問題

.腎臟不好,會有什麼臨床症狀

.常用的化驗檢查

.什麼是常見的腎臟病?

Part2你想知道的腎臟Q&A

.容易感染腎盂腎炎的因素有哪些?

.腎臟病的預後與哪些因素有關?

.關於腎臟病、尿液量多寡與相關病症

.腎臟病引起高血壓及其對腎的危害

.關於腎臟病與噁心嘔吐症狀

.慢性腎衰竭病常見症狀之原因

.尿毒症相關症狀及病變

.影響慢性腎衰竭預後的因素有哪些?

.為何慢性腎衰竭患者要檢查血鈣與血磷?

.腎臟病症候群的病因為何?

.急性腎炎的病因、種類與併發症

.妊娠前的腎臟疾病

.腎臟病人的用藥問題

.中西醫對養腎的看法

Part3保養腎臟,從日常做起

.養腎,從早晨起床後的保養

.穿著之道,忌寒冷與濕氣

.安靜,為居家之道

.腎臟病患者該注意的工作保養

.八個愛腎好習慣

Part4腎臟患者的飲食與居家之道

.飲食之道,是預防腎臟病管道

.吃對食物,腎不老

Part5中醫養腎與保健之道

.穴位按摩提升臟器機能

.一針灸出免疫力

.抑制高血壓的橡皮帶療法

.刺激內臟的吐氣呼吸法

.跳韻律預防結石

.家庭應急護理法

【special】預防與保健你的腎臟,青春不老

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【養沛文化】跟著醫生學養腎(暢銷新裝版)(養身健康觀68)

商品訊息簡述:

出版日期102年9月10日
內文印刷雙色
頁 數224頁
開 本17×23× 1.3cm (?x長x厚)







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關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。

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